Till startsidan
Tips i förkylningstider  
   

Hur undviker man ett förkylningsvirus?
Det är svårt att förhindra att förkylningsvirus sprids, men om man är förkyld kan man undvika att smitta andra genom att:

  • Undvika att ta folk i hand och hålla ett visst avstånd till andra, särskilt när man behöver nysa eller hosta.

  • Tvätta händerna ofta och noga i förkylningstider. Det är viktigt både när man själv är förkyld och när någon i närheten är det.

  • Använd pappersnäsdukar för engångsbruk och kasta dem i en plastpåse som går att försluta.


Tips för ett snabbt tillfrisknande
  • Låt kroppen vila. Avstå från tyngre ansträngningar och vila mycket så blir man snabbare frisk.

  • Ett hett bad kan vara bra för blodcirkulationen och mobiliserar din motståndskraft.

  • Vid förkylning och snuva kan det vara bra att smörja in bröstkorgen med salvor som innehåller eteriska oljor gjorda av exempelvis tallbarr, eukalyptus, mentol eller kamfer. Spädbarn och småbarn bör dock inte utsättas för eteriska oljor.

  • En kopp kamomillte lugnar slemhinnorna och gör det lättare att hosta.

 

Medhouse AB © 2019 Tel: 08-411 12 20       E-post Om webbplatsen Producerad av invoco

ergobaby 360 pas cher
Yeezy Boost 350 v2 pas cher
http://www.worldwidecstore.com/
Doudoune Canada Goose Pas Cher
louboutin pas cher
Sac Goyard Pas Cher
Louboutin Pas Cher
adidas nmd pas cher

louis vuitton replica canada goose jakke fake louis vuitton bags sac goyard pas cher fake louis vuitton bags prada replica Canada Goose Pas Cher Goyard pas cher high quality louis vuitton replicas louis vuitton replicas Canada Goose outlet uk Sac repliques pas cher Replica louis vuitton Belts uk sac gucci pas cher replica louis vuitton bags fake louis vuitton bags bracelet cartier pas cher dior replica bags louis vuitton replica uk fake cheap louis vuitton bags Gucci Replica Bags louis vuitton replica louis vuitton replica bags Canada Goose Pas Cher hermes Pas Cher Replica Cartier Jewelry hermes replica uk louis vuitton replica Prada Replica Bags hermes evelyne replica bolsos hermes replicas hermes replica Doudoune Canada Goose Pas Cher YSL Replica UK replica louis vuitton handbags Replica Cartier Jewelry replica louis vuitton dubai replica louis vuitton replica van cleef & arpels jewelry replica cartier love bracelet uk fake louis vuitton australia Replica Cartier Love Bracelets Replica Cartier Jewelry fake cheap louis vuitton bags fake cheap louis vuitton bags fake cheap louis vuitton bags fake louis vuitton bags fake louis vuitton bags fake louis vuitton bags Replica louis vuitton bags Replica louis vuitton bags